Календарь событий

Лекция: Двигательная активность: почему движение особенно важно с возрастом

Narva Kultuurimaja Rugodiv

В Доме культуры "Ругодив" продолжается серия встреч о здоровье, подготовленная специалистами SA Narva Haigla!

Приглашаем вас на познавательное мероприятие, посвящённое двигательной активности.

Тема встречи:

"Двигательная активность: почему движение особенно важно с возрастом".

Спикер:

Юлия Володченко - старший физиотерапевт.

На встрече вы узнаете:

• почему регулярное движение важно в любом возрасте, особенно с возрастом

• как физическая активность помогает сохранять силу, баланс и подвижность

• какие упражнения являются безопасными и эффективными

• как начать больше двигаться и сформировать полезные привычки

Это отличная возможность получить практические советы от специалиста, задать вопросы и найти мотивацию для активного образа жизни.

Мероприятие бесплатное.
Во время мероприятия будет проводиться фото- и видеосъёмка.
Мероприятие проходит на русском языке.

Позаботьтесь о своём здоровье уже сегодня - движение продлевает жизнь!

Ждём вас!

ВОКАЛЬНАЯ СТУДИЯ MAGIC LAND - ОТЧЕТНЫЙ КОНЦЕРТ

Narva Kultuurimaja Rugodiv

ВОКАЛЬНАЯ СТУДИЯ MAGIC LAND ПРИГЛАШАЕТ!

Отчётный концерт, где оживает музыка, эмоции и талант 💫

Magic Land - это не просто вокальная студия, а дружный творческий коллектив, где дети и подростки раскрывают свои голоса, учатся сценической культуре и уверенности в себе.
Здесь рождаются яркие номера, поддержка и настоящая любовь к музыке 💜

На сцене - ученики студии и их лучшие номера, а также специальные гости:
🔥 Ансамбль бального танца Flamingo
🔥 Танцевальный коллектив Dance Studio Inspiratsioon
⭐ Специальный гость - VIA NOTKI

Билеты можно приобрести в кассе Narva Kultuurimaja Rugodiv
(ежедневно с 10:00 до 20:00)
или на Ticketsbest: 3.50 / 6 €

Приходите поддержать артистов и провести вечер красиво и вдохновляюще ✨

На мероприятии ведётся фото- и видеосъёмка - самые яркие моменты останутся с вами!